试管婴儿容易生双胞胎_试管婴儿选男女_孕期熬夜是怎么影响宝宝的?如何预防



  经常有孕妈留言说:怀孕后,因种种原因自己总是睡眠不好,经常处于熬夜的状态。如果自己熬夜多了,会不会对胎宝宝有影响?宝宝出生后会是什么样的?
  因为工作以及身体原因,有不少孕妈妈可能晚上睡不着觉,白天却一直犯困。但一定要注意!孕期经常熬夜,等宝宝出生后,这几方面问题真的是很难避免的!
  一、宝宝睡反觉的可能性大
  “我家宝宝刚出生的前几天基本没啥问题,因为他除了吃就是睡觉。一天20小时以上的时间都处于睡眠状态。

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可宝宝出满月后问题就来了~小家伙和我当初怀孕的时候一个样,凌晨两三点甚至四五点才睡觉,白天就一直处于睡眠状态。到了晚上却各种兴奋,稍不如意就大哭,家人都各种熬不住,邻居也跟着遭殃。”
  温馨提示
  如果你不希望宝宝出生后睡颠倒,那孕期准妈妈们可要乖乖的早睡早起,作息规律,等宝宝出生后作息也会规律,不然等宝宝出生后可有的受。
  二、小家伙脾气大,家人照看时会费力
  “爱熬夜的宝宝脾气大!我家宝宝很小的时候,就特别能闹腾,各种折腾人,脾气大,稍有不慎就哭起来,并且声音还挺大。抱抱、逗他、喂奶怎么哄都不管用!只能等他哭累了睡了才能停下来,哭的时候真叫人心里发慌!”
  温馨提示
  当然并不是说孕期准妈妈熬夜,宝宝就一定会闹腾,只是可能性较大!但请不要心存侥幸,万一就中奖了呢?
  对孕妈来说,为了宝宝好,孕期还是要养成良好的睡眠习惯,尽量不熬夜,这样胎宝宝发育好,出生后也会更好带。
  三、如何应对孕期失眠带来的烦恼?
  1.饮食习惯会影响孕期睡眠质量
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