想做试管婴儿就必须有一个健康的卵巢

作者: 佚名 分类: 武汉试管婴儿 发布时间: 2019-06-17 16:42

  卵巢是女性重要的内分泌器官之一,其主要功能是分泌性激素、产生卵子并排卵,是女性的生命之源和美丽之源。女性要想拥有光洁的肌肤、窈窕的腰身,仅靠化妆品、保养品还不够,做好卵巢保健工作才是重中之重。

  

  卵巢的形态与功能

  卵巢位于子宫底的后外侧,与盆腔侧壁相接。卵巢左右各一,灰红色,呈扁平的椭圆形。卵巢的内部结构可分为皮质和髓质。皮质在外层,主要由数以万计的原始卵泡及致密结缔组织构成;髓质在中心,无卵泡,由疏松结缔组织构成,其中有丰富的血管、神经、淋巴管等。成人卵巢通常相当于本人拇指指头大小,约4厘米×3厘米×1厘米,重5克-6克。由于卵巢屡次排卵,卵泡破裂萎缩,由结缔组织代替,所以随着年龄的增长,卵巢会逐渐变硬、变小。

  卵巢的功能主要有以下两种:

  一、生殖功能

  卵巢可以产生卵子并排卵,生育期女性除妊娠和哺乳期外,卵巢每个月发生1次周期性变化并排出卵细胞,排卵多在月经周期第14-16天。卵细胞是由卵巢内卵泡分泌排出的,每个月只有1个卵子成熟并分泌排出。排卵后,卵子若进入输卵管并遇到精子即受精成为受精卵。

  二、分泌功能

  卵巢可以合成并分泌性激素,如雌激素、孕激素、雄激素等20多种激素和生长因子,控制着人体骨骼、免疫、生殖、神经等九大系统,维持着人体器官的青春和活力。

  卵巢的发育过程

  在女性的一生当中,卵巢在每个阶段都会呈现出不同的形态。新生女婴的卵巢小而光滑,卵巢内卵泡大约有200万个。随着年龄的增长,绝大部分原始卵泡逐渐解体并且消失。

  卵巢的快速发育是从8-10岁开始的,之后一直呈直线上升趋势。月经初潮时,卵巢的重量仅为成人卵巢的30%,之后继续增大。从这个阶段开始,每月都会有一定数量的卵泡生长发育,但通常只有—个卵泡成熟并且排卵。成熟卵泡的直径可达15-20毫米,突出于卵巢的表面。14-18岁时,女性卵巢发育基本成熟,发育成熟的卵泡也将达到400-500个。通常情况下,每个女性体内的卵泡数目从出生后就是一定的。

  女性在35岁以后,开始步入卵巢功能衰退期。到绝经后皮质内基本无卵泡,卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2-1/3。随着卵巢内残余卵泡数目的减少,雌激素水平逐渐下降,并随之出现更年期症状。当卵巢内残余卵泡的数目少于一定数量时,就不再排卵和来月经了。中国女性平均绝经年龄为49岁左右。

  随着年龄改变,卵巢的位置也会发生改变。初生儿卵巢位置较高,略成斜位;成年女性卵巢位置较低,其长轴近于垂直位;而老年女性卵巢位置更低。女性怀孕妊娠时,由于子宫的移动,卵巢位置也会发生改变。胎儿分娩后,卵巢一般不再回到其原来位置。

  

  卵巢的健康保健

  卵巢保健对女性来说十分重要。卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑、白里透红,还能促进生殖和机体健康,调节并分泌雌性激素,提高生活质量。如果卵巢功能失调,雌性激素分泌及性功能也会受到影响,继而影响女性的肤质、肤色和三围体态,使脸部发黄,体态臃肿,提早进入“黄脸婆”时期。那么如何保养卵巢呢?

  1、保持良好的生活习惯。女性朋友们应做到睡眠充足、劳逸结合,要经常锻炼身体,增强卵巢功能。特别要注意在公共场所、家庭等地方减少被动吸烟,从而避免早绝经给女性健康带来的危害。处在生育期的女性,产后应母乳喂养,哺乳时间尽量延长,避免采用口服避孕药的方法,以免影响激素分泌。

  2、饮食方面:可以多摄入富含蛋白质的食物,要坚持经常喝牛奶,摄入鱼、虾等食物。调查显示,每周吃两到三次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女,坚持时间越长,绝经越晚。

  3、服装方面:应尽量少穿塑身内衣,因为塑身内衣会导致卵巢发育受限。卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣,不仅会影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。