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女性朋友在做完试管婴儿移植后，饮食和生活方面都要注意！有的患者在试管婴儿胚胎移植后，由于经验不够丰富导致护理不到位，造成胚胎很难着床或胚停等现象，错失怀孕成功的机会，十分可惜。

因此，在移植术后千万不要大意。要想胚胎能够稳定茁壮长大，以下几方面要格外引起重视。

一、饮食>

进行试管移植前，患者大多会进行药物促排卵，容易引起卵巢过度刺激。患者如果腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，豆腐、鸡蛋、牛酸奶等。

少量多餐，适量控制盐的摄入。

多吃含有富含纤维的食物、新鲜蔬菜水果，预防便秘。

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不要吃活血化瘀和祛湿排毒功能的食物。

不要喝含酒精的饮料。

不要轻信以及私自服用补药。

二、生活>

洗澡：移植后48小时不洗澡，水温要适宜，切忌冷水洗澡。并且注意安全，避免滑倒。

作息：移植后最好静卧48小时，尽量保持平躺。起身时幅度不宜过大。

运动：移植后要避免大幅度运动，避免提重物和下蹲，建议散步或慢走。

患者若感觉状态良好，可以像平时一样正常作息，注意不要过度劳累。保持充足的睡眠。（因人而异，以实际情况和医嘱为准）

三、心情>

移植完成后，很多女性朋友都会陷入一段焦灼等待胚胎着床的时期。如果个人心理包袱过重，肯定是会影响胚胎顺利着床的。建议女性朋友在试管婴儿移植后尽量放松心情，同时伴侣和家人请给予关怀和鼓励。保持稳定情绪，更有助于胚胎着床。

四、休息>

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不要长时间地低头玩手机，特别是像玩游戏时，人体大脑高度会紧张兴奋，很耗精力，身体没法得到良好的休息调整。同时注意远离高辐射电器的区域。

五、出血>

一般情况下出血部位是宫颈，且出血量很少，属于部分血类分泌物。患者如果在移植后会出现流血现象，建议最好及时去医院检查，怀孕后也要记得定期去医院做产检。

一般情况下出血部位是宫颈，且出血量很少，属于部分血类分泌物。患者也不要掉以轻心，还需继续观察，避免剧烈运动，如果出血多、颜色变红，请及时去医院复诊。

六、腹痛>

部分患者移植后可能会出现腹痛的情况，轻度腹痛是由于精神过度紧张导致，注意调整心态。如果持续腹痛并且情况加重，请务必及时去医院检查。

试管婴儿移植后，等待胚胎着床的过程令人忐忑又倍感漫长。建议各位女性朋友适当分散注意力，避免陷入紧张的状态。注意身体护理调养，家人给予陪伴。祝大家心想事成，好“孕“”来临。

文章内容仅提供相关健康信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。

上海一妇婴做一次试管婴儿成功率大概在50%左右。该院开展了体外受精——胚胎移植（IVF-ET）、卵胞浆内单精子注射(ICSI)、供精人工授精(AID)、夫精人工授精(AIH)等项目，这些项目的成功率大致相同，但该院后续开展的三代试管的成功率会相对于前两代高一点。而影响试管婴儿成功率的不仅是有医院的技术问题，患者的年龄也是比较大的因素。根据资料显示，年龄在30岁以下，上海一妇婴的试管成功率可高达60%左右，而40-45岁这个年龄段，上海一妇婴的成功率只有20%左右。

上海一妇婴一所三级专科甲等医院，依靠其专业的试管医生团队和先进的技术设备，为很多不孕家庭带去了新的希望。该院的一代和二代试管婴儿成功率在40%左右，三代试管婴儿成功率在50%左右，而影响上海一妇婴试管成功率的因素主要有以下几个方面：

1.年龄是影响试管成功率最原始的因素，随着女性年龄的增加，卵巢功能便逐渐衰老，卵子的质量变差，男性亦然，精子的质量会随着年龄增加而逐渐下降，上海一妇婴建议做试管婴儿最好在35岁以下；

2.染色体也是影响试管成功率的重要因素，上海一妇婴表示试管技术虽然可以帮助怀孕，但是夫妻双方如果染色体存在异常的话，试管的成功率会变低且怀孕后期流产的几率较高；

3.女性的子宫内环境如果存在缺陷，会影响试管后期的胚胎着床，上海一妇婴在患者做试管时会要求患者把子宫内环境养好再进行，这个才能保证试管成功率更高；

4.心态也是影响成功率的一个因素，上海一妇婴会在做试管时对患者进行一个心理梳理，解除心理压力，让患者的胚胎着床几率变大，试管成功率自然就提高了。

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